Yoga as a way of living to connect with your true nature

Zo vanuit Spanje in je huiskamer

ONLINE YIN YOGA LESSEN VOOR RUST EN ONTSPANNING

Na 8 jaar yogales te hebben gegeven volgde ik mijn hart en verhuisde naar de bergen en de ruige natuur van Spanje. Vanuit hier zette ik mijn online yin yoga studio op. Voor mij is yin yoga het geheim in het leven! Het werkt zo diep in je lijf en mind dat je zelfs al na een korte sessie merkt hoeveel ontspanning het je geeft. En dat wens ik iedereen!

Online yin yogalessen
Gratis uitproberen

“Ik heb net de avondles gedaan en het voelde alsof je bij me in de kamer zat te stralen.”
– Annemieke –

Yoga

LEVEN VANUIT VERBINDING

Mijn liefde voor yoga is 15 jaar geleden ontstaan door hatha yoga. Al snel werd yoga een manier van leven. Niet lang daarna ben ik me gaan verdiepen in yin yoga. Dit heeft me veel gebracht. Soepelheid en ontspanning in mijn lichaam als ook het leren voelen van opgeslagen emoties. Waardoor ik deze kon loslaten, wat me lichter en puurder heeft gemaakt. Yin yoga brengt me rust in mijn hoofd en leerde me meer te leven in het moment vanuit vreugde en tevredenheid. Lees meer over yin yoga.

Become still and surrender to what is
Fully accepting yourself

“De hele retreat was buitengewoon goed georganiseerd met mooie yogalessen en natuurlijk de heerlijke maaltijden. Ik voelde me echt welkom, in een warme sfeer.
– Ami –

WORKSHOPS EN RETREATS

Ontvang eens per maand yogatips en inspiratie in je mailbox!

    “Aletta geeft je altijd het gevoel dat het goed is zoals het is en herinnert je eraan vooral lief voor jezelf te zijn.
    – Wendy –