ONLINE YIN YOGA LESSEN
ONLINE YIN YOGA LESSEN
Thuiskomen bij jezelf
Yin Yoga lessen op elk moment
MIJN STEM BEGELEIDT JE NAAR RUST EN ONTSPANNING
Voor mij is yin yoga het geheim in het leven! Het werkt zo diep in je lijf en mind dat je zelfs al na een korte sessie merkt hoeveel ontspanning het je geeft. En dat wens ik iedereen!
Ik heb de online yin yoga lessen bewust zonder beeld voor je ingesproken. Hierdoor kun je met al je aandacht naar binnen keren en voelen in je lijf en hart. Wat de lessen verder speciaal maakt is de sfeer en de rust die er vanuit gaat. Dus rol je mat uit, sluit je ogen en laat mij je begeleiden naar rust en ontspanning!
Kies jouw moment van ontspanning
MET MIJN ONLINE YIN YOGA LESSEN
Over je docente
ALETTA HELENA
Het is mijn passie om mijn kennis en liefde voor yoga te delen. Ik heb 8 jaar met veel plezier les gegeven in Arnhem en zag wekelijks ruim 150 leerlingen in mijn lessen. Begin 2020 volgde ik mijn hart en verhuisde naar de ruige natuur van Spanje om vanuit hier yin yoga les online aan te bieden. Al mijn ervaring als yin yogadocente komt hierin samen. Ik inspireer je graag om vanuit een liefdevolle verbinding met jezelf te leven.