Alle tijd voor jezelf in deze ‘HAPPY NEW YEAR” Mini Yoga Retreat.

Met de ontspannen yin yogahoudingen geef jezelf de ruimte om te verstilling en te verzachting in je lijf, hoofd en hart. Rust maar fijn uit en kom thuis bij jezelf.

THEMA:
Thema van deze middag is het vormen van jouw persoonlijke JAARINTENTIE.
Ik geloof sterk in de kracht van intenties en vorm ieder jaar een JAARWOORD voor mezelf. Dit woord begeleidt me gedurende alle dagen van het jaar. Het helpt me focus te houden en inspireert me steeds weer om dicht bij mezelf te blijven. In wat ik nodig heb en in hoe ik mijn leven vorm geef. Het geeft me rust en innerlijke kracht.

Na afloop van deze heerlijke yoga middag ga je naar huis met jouw eigen JAARWOORD. Jouw intentie voor dit jaar om trouw aan jezelf te zijn in 2024.

* Praktische Info*
– Lokatie: Home of Zen, Velperweg 95, Arnhem
– Tijd: 14.00u – 17.30u

-> Je bent welkom vanaf 13.45 voor rustig aankomen, we beginnen om 14.00u
-> Meenemen; Eigen deken (deze zijn niet aanwezig in de studio).
– > Parkeren kan op eigen terrein van de studio

*Reservering*
– Jouw plek is definitief gereserveerd na jouw betaling.
– Bij verhindering wordt geen geld retour gegeven, wel kan iemand anders na overleg jouw plek innemen.

Ik kijk uit naar je komst!

Veel Liefs,
Aletta Helena

“In mijn retreats is veel ruimte voor zachtheid en tevredenheid. Leren voelen en aanvaarden van wat is. Waarbij alles ok is zoals het is. Ik vind het belangrijk dat je mag zijn wie je bent. Voel je daarin veilig en wees ook vooral jezelf. Dan ben je op je mooist!” Aletta Helena

Het was mijn eerste yoga retreat. Aletta’s manier van lesgeven voelt heel vertrouwt. Ze zegt vaak precies de dingen die fijn zijn om te horen. Dit was een mooie ervaring en ik zou zo weer gaan!” Janna

Aletta raakte me als een levendig en betrokken persoon en de hele retraite was buitengewoon goed georganiseerd: Yoga, sfeer en natuurlijk de heerlijke maaltijden. Ik voelde me echt welkom.” Ami

PRAKTISCHE INFO:
DATUM: 13 januari 2024
TIJD: 14.00u-17.30u (inloop vanaf 13.45u)
KOSTEN: 69 euro
LOKATIE: Home of Zen
ADRES: Velperweg 95, Arnhem