Over deze les: Tola (balans)
Wat ontvang jij in deze les? Vanuit de beoefening van een neutrale observatie naar jezelf leer je hoe je omgaat met weerstand. Hoe je op de mat hiermee omgaat weerspiegelt jouw patronen in je dagelijks leven. De twee houdingen zijn hierop afgestemd. Voor velen zullen deze houdingen weerstand kunnen geven op zowel fysiek level als ook mentaal en energetisch. Hoe je hiermee omgaat en of je ruimte kunt vinden hierin te verzachten en toe te laten zodat het door je heen mag stromen zonder het groot te laten worden of er tegen te verzetten of iets vermijden; dat is waar deze les overgaat. Alles vanuit veel rust en met veel stiltes en uitgebreide tijd om na te voelen. Leren omgaan met weerstand draagt bij in je processen van loslaten. Laat mijn stem je begeleiden in deze zachte en tevens uitdagende les en ontvang alles met een open mind en zacht vriendelijk hart.